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Leben mit einer chronischen Krankheit -
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| In allen vorhergehenden Abschnitten haben wir uns mit einzenen Punkten und Aspekten der Krankheit Emphysem beschäftigt. Hier wollen wir nun versuchen, diese Dinge ein wenig zusammenzufassen und uns zu überlegen, was kann man alles tun um mit dieser Erkrankung zu leben und nicht dagegen. Sie ist nun einmal chronisch, d.h. nicht im eigentlichen Sinne heilbar, also, sollte man versuchen das Beste aus der Situation zu machen und sich "nicht klein" kriegen zu lassen ;-) | |
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Wichtigste Voraussetzung ist es, sich einzugestehen, dass man nicht gesund ist. Die Erfahrung zeigt, dass viele chronisch Kranke ein Leben lang nach dem Arzt, nach der Therapie suchen, der oder die sie heilt. Diese Leute kommen nie an den Punkt, wirklich etwas für ihre Gesundheit zu tun. Jede kleine Bessserung wird als "vielleicht jetzt doch endlich geheilt" gewertet, jeder Rückschlag ist dann umso deprimierender. Besser ist zu sagen: Ich habe diese Krankheit, ich weiss auch noch nicht wie es mir damit langfristig ergehen wird, aber ich tue alles, um möglichst gesund zu sein, der Krankheit zu widerstehen. Wie und wo kann ich anfangen? |
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Der Anfang liegt sicher darin, alles zu vermeiden, was den Krankheitsverlauf verschlechtern kann (s. Ursachen des Emphysems): Rauchen, Infekte, Stress.... (die kranken Vorfahren lassen sich allerdings nicht mehr rückgängig machen ;-) Dann sollte man sich
einen guten Arzt suchen, der auch langfristig ein
Partner sein kann. |
Wenn
er dann eine gute Medizin macht, sorgfältig ist,
Bescheid weiss, aber auch mal zugeben kann, etwas
nicht zu wissen, ist es noch besser. Dieser Punkt führt
zur nächsten, essentiell wichtigen Voraussetzung
eines stabilen Krankheitsverlaufes: |
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| Grundlage
einer solchen Therapie ist die Erkenntnis, dass chronische
Krankheiten einer "chronischen" Behandlung bedürfen:
Das heisst: Regelmäßige, meist lebenslange
Basisbehandlung mit möglichst schonenden Medikamenten
und nichtmedikamentöser Therapie (insbesondere Atemtherapie),
zusätzliche Behandlung im Rahmen von Exacerbationen
bei Bedarf. Diese Therapie muss sorgfältig durchgeführt werden, Veränderungen im Beschwerdebild müssen beobachtet werden, es ist wichtig darauf nicht übersensibel aber doch aufmerksam zu reagieren. Hierbei ist Ihnen Ihr Arzt, den Sie regelmäßig konsultieren sollten, behilflich. |
Eine
weitere große Hilfe bei diesem sogenannten
Krankheitsmanagement
ist das Durchführen von stationären, medizinischen
Rehamaßnahmen.
Hier wird in hochspezialisierten Kliniken alles an Diagnostik
und Therapie getan, was für eine Verbesserung des
Krankheitsverlaufes erforderlich ist. Dies hat mit dem
älteren Begriff der Kur nur noch teilweise etwas
zu tun, obwohl Ausgleich und Entspannung, die ja für
den Krankheitsverlauf auch wichtig sind, nicht zu kurz
kommen sollen. Schwerpunkt ist jedoch heute der medizinische
Aspekt. Eine ausführliche und moderne Diagnostik, eine Optimierung der medikamentösen Einstellung (falls nicht bereits erfolgt), eine intensive nichtmedikamentöse Behandlung mit Physiotherapie (z.B.Atemgymnastik) und balneologischen Maßnahmen (das entspricht am ehesten den Inhalten der traditionellen Kur) sowie Patientenschulungs- und trainingsmaßnahmen sind die Schwerpunkte einer solchen - intensiven - Rehabehandlung. |
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| Über
diese medizinischen Maßnahmen hinaus sind allgemeine
Veränderungen, die den Lebensstil betreffen, ebenfalls
wichtig und mitbestimmend für den Krankheitsverlauf.
Einiges davon wurde im Abschnitt psychische
Einflüsse schon diskutiert. Wir denken hier aber auch an Fragen der Lebensführung wie Ernährung, Schlaf, sportliche Betätigung, Urlaubsplanung, Hobbys, Zufriedenheit im Beruf, in der Wohnsituation und Ähnliches. Diese Dinge zeigen individuell sehr unterschiedliche Schwerpunkte, so dass man schlecht allgemeinen Ratschläge geben kann. |
Wenn
man aber das Leben eines Menschen - und damit auch seine
chronische Krankheit, die ja (leider) ein Teil davon ist
- ganzheitlich betrachtet, spielen diese Faktoren offensichtlich
doch eine nicht unerhebliche Rolle. Wir wollen deshalb hier einfach anregen, sich über diese Sachen einmal Gedanken zu machen und seine eigene Situation daraufhin zu überprüfen, ob man da nicht etwas verbessern könnte. Tun Sie das mal in einer ruhigen Stunde, vielleicht im Gespräch mit Ihrem Lebenspartner, einem Freund oder einer Freundin, oder eher in der Ensamkeit, auf einem Spaziergang - es gibt immer wieder eine Möglichkeit..... |
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Wenn Sie sich nun im Gegensatz dazu noch einmal kurz vergegenwärtigen wollen, was alles einen eher ungünstigen Einfluss auf Ihre Krankheit hat, klicken Sie hier! |
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